சர்க்கரை நோய் இதயத்தை எப்படி பாதிக்கிறது?

அறிமுகம்

46 வயதுடைய பெண், கடந்த 8 ஆண்டுகளாக கட்டுப்படுத்தப்படாத சர்க்கரை நோயுடன் வாழ்ந்து வந்தார். மார்பு வலி காரணமாக அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு வந்த போது, அவருக்கு இதய அடைப்பு (Heart Attack) ஏற்பட்டது. அஞ்சிோகிராம் மூலம் இதய நாள்களில் பெரிய அடைப்பு கண்டறியப்பட்டு ஸ்டெண்ட் பொருத்தப்பட்டது.

Dr. Durgadevi, Senior Consultant Cardiologist, Iswarya Hospital, Chennai கூறுகிறார்:

“இந்த சம்பவம் அரிதானது அல்ல. இந்தியாவில் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு இதய நோய் இள வயதிலேயே ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாக மாறியுள்ளது.”

இந்தியர்களில் சர்க்கரை நோயால் ஏற்படும் இதய நோய் அதிகரிக்க காரணம் —
மரபணுக் காரணம் + வேகமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்.

இந்தியர்களில் சர்க்கரை நோயால் இதய நோய் அதிகமாக ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

1. இள வயதிலேயே சர்க்கரை நோய் ஆரம்பம்

2. BMI குறைவாக இருந்தாலும் வயிற்றுப் பகுதியில் அதிக கொழுப்பு

3. உடற்பயிற்சி குறைவு மற்றும் தவறான உணவுப் பழக்கம்

4. மரபணு காரணத்தால் insulin resistance

முடிவாக, cardiovascular disease சர்க்கரை நோயாளிகளில் முதன்மை மரண காரணமாக மாறியுள்ளது.

இந்தியாவில் முக்கிய உண்மைகள்

1. இந்தியா – “Diabetes Capital of the World”

2. 7.7 கோடி – 10 கோடி மக்கள் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்

3. மொத்த மரணங்களில் ஒரு-மூன்று பகுதி இதய நோயால்

4. இந்தியர்கள் 5–10 ஆண்டுகள் முன்பே coronary artery disease-ஐ எதிர்கொள்கின்றனர்

5. சிலருக்கு Silent Heart Attack ஏற்படலாம்

சர்க்கரை நோய் இதயத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

1. ரத்த நாள உள் அடுக்கு சேதம்
   நீண்டகால உயர் ரத்த சர்க்கரை நாளங்களின் உள் அடுக்கை சேதப்படுத்துகிறது.

2. கொழுப்பு சீர்கேடு

   • Triglycerides அதிகரிப்பு

   • LDL (“Bad Cholesterol”) அதிகரிப்பு

   • HDL (“Good Cholesterol”) குறைவு

3. அழற்சி அதிகரிப்பு
   High glucose → Advanced Glycation End Products (AGEs) → நாள்கள் கடினம் → atherosclerosis

Asian Indian Phenotype – மறைந்த அபாயம்

1. BMI குறைவாக இருந்தாலும் வயிற்றில் அதிக கொழுப்பு

2. Insulin resistance அதிகரிப்பு

3. Premature coronary artery disease

பாதிப்புகள்

• CAD: Multi-vessel blockage → chest pain, heart attack, heart failure

• Diabetic Cardiomyopathy: இதய தசை சேதம்

• Stroke: மூளைக்கு செல்லும் நரம்பு மற்றும் நாள்கள் பாதிப்பு

• Peripheral Artery Disease: கால்களில் ரத்த ஓட்டம் குறைவு, காயங்கள்

முதற்கட்ட பாதுகாப்பு மற்றும் பராமரிப்பு

முன்கூட்டிய இதய பரிசோதனை

• ECG

• Lipid profile

• Blood pressure

• அபாயக் காரணிகளை கட்டுப்படுத்துதல்

  • BP < 130/80 mmHg

  • LDL < 100 mg/dL

Lifestyle modification

• Refined sugar குறைப்பு

• Vegetables, fruits, whole grains அதிகரித்தல்

• தினசரி உடற்பயிற்சி

மருந்துகள்

• SGLT2 inhibitors

• GLP-1 receptor agonists

Iswarya Hospital, Chennai – Expert Cardiac Care

1. Early cardiovascular risk assessment

2. Advanced diagnostics

3. Evidence-based treatment

4. Lifestyle & medication counseling

5. Long-term follow-up

மருத்துவர் பற்றி

Dr. Durgadevi

1. Senior Consultant – Cardiology, Iswarya Hospital, Chennai

2. Diabetes-related heart disease expert

3. Prevention, diagnosis, and treatment specialist

4. Patient education & awareness advocate

Media Coverage

1. Medicircle – Diabetes-Related Heart Disease Is Disproportionately More Prevalent…

2. APN News – Diabetes-Related Heart Disease Is Disproportionately More Prevalent…

3. Kungumam Doctor Magazine – January 16–31, 2026

முடிவுரை

இந்தியர்களில் சர்க்கரை நோயால் இதய நோய் அதிகரித்து வருகிறது.
மரபணுக் காரணம் + வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் காரணமாக இது இள வயதிலேயே ஏற்படுகிறது.

விழிப்புணர்வு, வாழ்க்கை முறை மாற்றம், முன்கூட்டிய பரிசோதனை மற்றும் சரியான சிகிச்சை முக்கியம்.

முக்கிய குறிப்பு:

“இயற்கை பழக்கம், தினசரி உடற்பயிற்சி, சரியான மருந்து மற்றும் இடைக்கால பரிசோதனைகள் உங்கள் இதயத்தை பாதுகாக்க உதவும்.”

Final Confirmation:

இந்தியர்களில் சர்க்கரை நோயால் இதய அபாயம் அதிகம். ஆய்வும், முன்னெச்சரிக்கையும், வாழ்க்கை முறை மாற்றமும் உங்கள் இதயத்தை பாதுகாக்க மிக முக்கியம். Iswarya Hospital, Chennai உங்கள் இதய சுகாதாரத்தை முழுமையாக கவனிக்கும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

Q1: சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு இதய நோய் அபாயம் ஏன் அதிகம்?

A: High blood sugar → Blood vessel damage → Plaque buildup → Heart attack risk.

Q2: இந்தியர்களில் ஏன் இதய நோய் முன்பே வருகிறது?

A: Asian Indian phenotype + lifestyle changes → Early coronary artery disease.

Q3: Silent heart attack ஏற்படுமா?

A: ஆம், nerve damage காரணமாக அறிகுறி இல்லாமல் ஏற்படும்.

Q4: எந்த பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டும்?

A: ECG, Lipid profile, BP monitoring; additional tests if advised.

Q5: Diabetes control இதய அபாயத்தை குறைக்குமா?

A: ஆம். Blood sugar, BP, cholesterol control மற்றும் lifestyle changes அவசியம்.

Q6: இதய பாதுகாப்பு தரும் மருந்துகள் உள்ளதா?

A: ஆம். SGLT2 inhibitors மற்றும் GLP-1 receptor agonists.

Q7: எப்போது cardiologist-ஐ அணுக வேண்டும்?

A: Chest pain, breathlessness, high BP, long-standing diabetes, family history.